无聊，是心在等一点真正想要的东西
无聊不一定说明你懒，也不说明你的生活很失败。它常常出现在两种时候：一种是太累了，连有趣的事都接不住；另一种是每天重复的事情太多，心在悄悄提醒你，它想要一点新鲜的、属于自己的东西。听见这个提醒，本身就很好。
在车站，让时间安静地空着
无人车站的列车来了又走，没有人催你上车。你可以把手机放远一点，听一会儿站台的风声；也可以在床头纸上写下小时候喜欢做、后来很久没做的一件事，再写一件今天十分钟内就能试一试的小事，折起来只留在自己的设备里。如果这种提不起兴趣的感觉持续很久，连原本喜欢的事也没了感觉，也可以试着和信任的人或专业人士聊一聊。
无需账号，不记姓名，随时可以离开。
让这份心情住一晚 →心绪栖所是一处非诊疗、非心理咨询的数字空间。如果你正处于紧急危险中，请立即联系当地紧急援助或身边可信任的人。