不想社交，不代表你不合群
和人相处本来就要花力气：要回应、要接话、要照顾气氛。电量用完了，想关上门待一会儿，是在照顾自己，不是冷漠，也不是性格有问题。消息晚一点回，日子也不会因此塌下来。
在森林木屋里，不用回应任何人
森林木屋没有人会敲门，也没有等着回复的对话框。你可以去阳台听一会儿树叶的声音，什么都不做；也可以把那句“其实我现在很累”写在床头纸上，折起来只留在自己的设备里。如果这种不想见人的感觉持续了很久、影响到日常，也可以试着和信任的人或专业人士聊一聊。
无需账号，不记姓名，随时可以离开。
让这份心情住一晚 →心绪栖所是一处非诊疗、非心理咨询的数字空间。如果你正处于紧急危险中，请立即联系当地紧急援助或身边可信任的人。