尴尬，说明你在意别人怎么看你
会尴尬、会觉得丢脸，是因为你在意自己在别人眼里的样子，也在意和他们的关系。这不说明你笨，也不说明你很失败。很多时候，那件让你记了很久的小事，别人早就忘了，因为每个人都正忙着担心自己的尴尬时刻。
在田野里，让那个画面慢慢走远
田野客房很空旷，没有观众，也没有人会提起刚才的事。你可以去阳台吹一会儿风，在床头纸上把那一幕写下来，再写一句你会对朋友说的话，比如“这真的没什么，谁都会这样”，然后把它对自己说一遍。折起来，它只留在你自己的设备里。如果这种难堪常常让你不敢开口、不敢见人，影响到日常，也可以试着和信任的人或专业人士聊一聊。
无需账号，不记姓名，随时可以离开。
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